Apabila anda menyukai lelaki, sukar untuk berhenti memikirkannya. Tetapi jika anda tidak mahu lagi terobsesi dengan lelaki, kembalikan hidup anda dengan 7 langkah ini!
Kita semua tahu bagaimana keadaannya. Apabila anda menyukai lelaki baru, sangat sukar untuk berhenti memikirkannya sepanjang masa, sama ada anda melihat matanya yang cantik, senyumannya yang luar biasa, atau tubuhnya yang mati-matian.
Sekiranya anda berpeluang berinteraksi dengan objek kasih sayang anda, anda mungkin tidak dapat berhenti melamun tentang keperibadiannya yang menawan.
Sekiranya anda dan lelaki ini telah keluar bersama, dan menuju ke arah hubungan, ini sama sekali tidak menjadi masalah.
Walau bagaimanapun, jika anda hampir tidak mengenali lelaki itu, dia berpacaran dengan orang lain, atau dia hanya menjelaskan bahawa dia tidak berminat dengan anda seperti itu, secara obsesif memikirkannya boleh mengambil alih hidup anda dengan cara yang sangat negatif.
Bagaimana untuk berhenti obses terhadap lelaki
Tidak ada yang mahu semua dibungkus dengan seseorang atau sesuatu yang tidak dapat mereka miliki, kerana itu benar-benar mengecewakan.
Nasib baik, jika anda berada dalam situasi ini, ada beberapa cara yang cukup mudah bagi anda untuk membebaskan fikiran anda dari lelaki yang sukar difahami ini.
Sekiranya anda mengikuti nasihat di bawah ini, dia mungkin sesekali merenung pemikiran anda, bukannya melakukan tarian tanpa henti di otak anda dan mengalihkan perhatian anda dari perkara-perkara yang benar-benar penting dalam hidup anda. [Baca:20 sebab pasti mengapa lelaki boleh mengabaikan anda]
# 1 Jangan 'mengejar' dia di media sosial
Sekiranya anda mempunyai kasih sayang terhadap lelaki tertentu, anda mungkin sudah tahu bagaimana mencari profil Facebook, Twitter, dan LinkedInnya, walaupun anda belum berkawan dengannya di laman web ini * kecuali, tentu saja, dia salah satu daripada orang-orang jarang yang tidak pernah menggunakan media sosial, sekiranya demikian, anda bernasib baik *.
Ini mungkin kelihatan seperti senario yang biasa bagi kebanyakan anda - anda memberitahu diri anda bahawa anda hanya akan melihat sekilas maklumatnya, tetapi sebelum anda mengetahuinya, anda telah menghabiskan berjam-jam melalui semua catatannya, menyimpan beberapa gambar terbaik di cakera keras anda dan menghafal nama teman wanita sebelumnya.
Malangnya, mengejar seseorang di media sosial adalah salah satu cara tercepat untuk memicu obsesi pemula dengan orang itu.
Pernahkah anda mendengar ungkapan, 'di luar pandangan, di luar fikiran?' Jika anda mahu menghentikan lelaki ini daripada menyerang otak anda tanpa sedar pada setiap saat bangun tidur, berhenti melihat halamannya.
Sekiranya anda mesti melihat sekali-sekala, batasi diri anda dengan 'creep' seminggu sekali atau lebih baik lagi, buatlah peraturan bahawa jika anda melihat salah satu profilnya, anda harus bercakap dengannya! [Baca:Obsesi dalam talian - Perkara yang mungkin berlaku semasa anda mula mengintai seseorang dalam talian]
# 2 Luangkan masa dengan lelaki lain
Cara lain untuk menghentikan diri daripada tidak terobsesi dengan lelaki tertentu adalah dengan membiarkan diri anda menyedari bahawa dia bukan satu-satunya anggota menarik dari 'spesies' lelaki di luar sana. Anda tidak perlu mula berkencan dengan pelbagai lelaki, tetapi pastikan anda berinteraksi dengan pelbagai lelaki secara berkala, jadi anda akan meminta orang lain untuk berfikir selain objek obsesi anda.
Oleh kerana kami adalah makhluk berorientasikan romantik secara semula jadi, lelaki mungkin masih mengambil sebahagian besar pemikiran anda, tetapi sekurang-kurangnya anda tidak akan benar-benar terpaku pada orang yang mungkin tidak pernah menjadi milik anda.
Sekiranya anda tidak menemui lelaki yang menarik dalam kehidupan seharian anda, pertimbangkan untuk berminat dengan kehidupan selebriti lelaki seksi. Mempunyai obsesi dengan selebriti kurang berbahaya bagi jiwa anda daripada terobsesi dengan seseorang yang sebenarnya anda temui, kerana anda mungkin menyedari bahawa hanya ada sedikit peluang anda akan bertemu selebriti, apalagi berkencan dengannya.
Sebaliknya, dengan lelaki yang anda kenali, anda akan selalu merasa seolah-olah ada peluang yang sangat kecil untuk anda bersama-sama, walaupun dia tidak berminat. [Baca:20 sebab mengapa lelaki tidak pernah menyukai anda kembali!]
# 3 Luangkan lebih banyak masa dengan rakan dan keluarga
Salah satu kaedah terbaik untuk mengatasi obsesi yang menjengkelkan adalah dengan menghabiskan banyak masa dengan orang yang anda cintai, yang anda kenal menyayangi anda, melakukan aktiviti yang anda gemari. Ketika berhubungan dengan lelaki, kita wanita sering mulai terobsesi dengan seorang lelaki dengan harapan bahawa suatu hari nanti dia akan menyembuhkan kesepian kita dengan memberi kita perhatian yang sangat kita idamkan dan inginkan.
Namun, apa yang tidak kita sedari ialah rakan dan ahli keluarga kita mungkin dapat mengisi kekosongan yang kita rasakan ketika kita bersendirian. Pasti, mereka bukan pasangan romantis, tetapi kadang-kadang pelukan yang hangat dapat membuat anda merasa sama baiknya dengan sesi solekan.
Anda mesti ingat, ketika anda bergaul dengan keluarga dan rakan anda, apatah lagi dengan lelaki yang sangat anda gemari. Sekiranya anda melakukannya, anda hanya akan memastikan bahawa anda tidak akan pernah melupakannya, dan akhirnya anda juga akan merasa gementar.
# 4 Dapatkan hobi atau pekerjaan sampingan
Kadang-kadang, kita juga membuat obsesi dalam fikiran kita apabila kita mempunyai terlalu banyak masa di tangan kita. Sekiranya anda menyibukkan diri semaksimum mungkin, fikiran anda jarang mendapat peluang untuk beralih ke kawan yang anda gemari.
Untuk meningkatkan faktor kesibukan anda, mengapa tidak menggigit peluru dan mula mengambil bahagian dalam aktiviti yang selalu anda ingin cuba, seperti menunggang kuda atau yoga panas, atau sesuatu yang lebih rendah seperti berkebun atau manik?
Sejalan dengan itu, jika anda mempunyai keinginan untuk memulakan perniagaan sampingan pada masa lalu, tetapi tidak pernah melakukannya, sekarang adalah masa untuk melakukannya. Beberapa pekerjaan yang boleh anda laksanakan di luar minggu sepenuh masa biasa anda termasuk berjalan kaki anjing, menulis bebas, fotografi, menghias kek, dan / atau mengajar.
Sebagai alternatif, jika anda pandai, anda boleh membuka kedai dalam talian. Pada dasarnya, ketika datang ke perniagaan dari rumah, langit hampir menjadi had! Semasa anda melakukan aktiviti baru anda, sama ada anda melakukannya dengan wang tunai atau tidak, anda mungkin juga bertemu dengan lelaki baru yang benar-benar selaras dengan anda dan cara anda menjalani kehidupan anda. [Baca:15 petua temu janji penting untuk wanita bujang]
# 5 Baca buku yang menarik
Mengamati seseorang, mengulang-ulang setiap perincian tentangnya di dalam fikiran anda adalah sesuatu yang jelas memerlukan banyak kekuatan otak. Ini bermakna bahawa jika fikiran anda benar-benar sibuk oleh sesuatu yang lain, ia tidak akan mempunyai cukup tenaga untuk terobsesi lebih lama, dan pemikiran anda mengenai lelaki yang diinginkan akan hilang dari gambar secara automatik.
Membaca adalah aktiviti yang menggembirakan, tetapi memerlukan usaha mental yang tinggi. Sekiranya anda benar-benar ingin menghapuskan lelaki itu dari fikiran anda, anda perlu membaca, membaca, dan kemudian membaca lagi. [Baca:Saya sangat merindukannya tetapi dia sama sekali tidak merindui saya]
Semasa memilih buku, lebih baik memilih buku yang berdasarkan plot. Kecuali jika anda mempunyai kemampuan mental tertinggi berbanding dengan kita yang lain, semasa anda mengikuti pengembaraan watak-watak fiksyen yang merangsang, anda tidak akan dapat menumpukan perhatian pada perkara lain.
Apa sahaja yang anda lakukan, jangan memilih buku yang mengandungi banyak kandungan seksual, seperti50 Warna Kelabu, kerana itu hanya akan mengingatkan anda tentang individu yang menarik yang tidak boleh anda fikirkan.
# 6 Bercuti sebentar
Anda mungkin tidak dapat meluangkan masa bekerja * atau menghabiskan wang! * Untuk pergi pelayaran ke Caribbean, atau mencuba wain terbaik di Perancis, tetapi perjalanan dua hari yang singkat mungkin yang anda perlukan, untuk membuang fikiran anda dari perkara-perkara di rumah, termasuk lelaki yang anda gemari.
Sama ada anda menghabiskan hujung minggu yang santai di pondok keluarga, atau berpesta dengan rakan-rakan di tapak perkhemahan atau hotel, Yang Mulia tiba-tiba kelihatan seolah-olah dia berada sejauh satu trilion batu. Tambahan lagi, anda akan mempunyai banyak perkara untuk dibincangkan apabila anda kembali sehingga anda tidak akan memikirkannya selama berhari-hari.
Anda yang tidak dapat melarikan diri walaupun beberapa hari dalam satu masa boleh menjadikan diri anda sedikit masa tinggal - sekurang-kurangnya 24 jam, melepaskan semua tanggungjawab anda dan meneroka beberapa tempat yang selalu anda mahukan lawati di bandar atau bandar anda sendiri - ini akan membawa jauh ke arah orang yang hadir di mana-mana dari fikiran anda.
# 7 Ingatkan kekurangannya
Sekiranya semuanya gagal, dan anda masih mempunyai lelaki istimewa di otak anda, benar-benar meyakinkan diri sendiri, jika hanya sementara, bahawa dia bukan tangkapan yang hebat. Anda boleh melakukan ini dengan membuat persediaan mengenai sifat watak terburuknya, dan memikirkan perkara bodoh atau memalukan yang dilakukannya.
Contohnya, adakah anda masih ingat ketika dia memakai stoking kotor ke gim? Setiap kali fikiran anda bergerak ke arah senyumannya yang cantik, gambarkan kaus kaki itu sebagai gantinya. Adakah dia cenderung mabuk banyak, dan mula bertindak seperti remaja? Nah, setiap kali bibirnya yang lezat secara acak menampakkan diri dalam kesadaran anda, anda boleh mematikan dirinya dengan membayangkan dia menari seperti ayam di bar. [Baca:Seni untuk mengatasi lelaki yang anda suka dengan membencinya!]
Jangan risau bahawa taktik ini akan membuat anda semakin membencinya. Sekiranya anda menyukainya seperti yang anda fikirkan, segala pemikiran negatif yang anda bangun akan langsung meletus dari fikiran anda pada saat matanya bertemu dengan anda! [Baca:13 petua hebat untuk mengelakkan jatuh cinta dengan seseorang yang anda idamkan]
Bolehkah anda benar-benar berhenti terobsesi dengannya dan mengawal semula kehidupan anda?
Semua kaedah di atas telah dirancang untuk mengalihkan perhatian anda daripada terus memikirkan objek kasih sayang anda, atau, paling tidak, untuk membuat anda berhenti meletakkan lelaki ini di atas alas, menjadikannya titik fokus utama keberadaan anda.
Sebaik sahaja anda menyedari bahawa dia hanyalah manusia normal seperti kita yang lain, ada kemungkinan anda dapat mengumpulkan keberanian untuk benar-benar mendekatinya, jika anda belum melakukannya. [Baca:17 sebab mengapa lelaki yang anda suka belum mengajak anda keluar]
Sebaliknya, jika dia sudah biasa, atau anda bukan jenisnya, anda akan dapat berhenti berkhayal tentang melemparkan pai ke wajah teman wanitanya atau mengubah gaya hidup anda sepenuhnya untuk menariknya.
Dan menjatuhkan obsesi bermata bintang anda akan memberi anda kelegaan mental yang sangat diperlukan, dan juga membolehkan anda beralih mencari cinta di tempat lain, jika perlu.
[Baca:20 petua untuk berhenti berfikir dengan segera tentang lelaki yang sangat anda gemari]
Sekeras yang kelihatan sekarang untuk berhenti terobsesi dengan lelaki yang anda minati, itu pasti dapat dilakukan dan hampir mudah. Yang diperlukan hanyalah tekad anda, dan 7 langkah mudah ini!
